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来源:未知发布时间:2018-01-31点击:
文章导读:很多人都会出现湿疹的情况,想要改善这一情况,在生活上注意好也是很重要的。下面 保定京都皮肤病医院 医生给大家说下,得了湿疹日常要注意什么,希望能帮助大家更好的去改善湿疹的情况。 得了湿疹日常要注意什么 湿疹注意一:别吃含有细菌的食品 尽量别吃含

  很多人都会出现湿疹的情况,想要改善这一情况,在生活上注意好也是很重要的。下面保定京都皮肤病医院医生给大家说下,得了湿疹日常要注意什么,希望能帮助大家更好的去改善湿疹的情况。

  得了湿疹日常要注意什么

  湿疹注意一:别吃含有细菌的食品

  尽量别吃含有细菌的食品,比如富含真菌的蘑菇、米醋等,比如死虾、死鱼、死螃蟹等的海鲜以及不新鲜的肉类;

  湿疹注意二:精神调理

  湿疹患者应避免精神紧张和过度劳累,适当的调节自己的工作及生活压力,培养积极乐观开朗的心态。因为在精神紧张、失眠、过劳、各种不安的情绪变化下,可以导致患上湿疹或使原有的湿疹加重、复发。

  湿疹注意三:多运动

  可以多运动,增加自身的免疫力,这样对于湿疹的恢复也是很好的;

  湿疹注意四:避免刺激

  避免外界刺激,比如热水烫洗、搔抓、日晒等,生活要规律,注意劳逸结合。